InShorts Marathi
InShorts Marathi – मराठीत कमीत-कमी शब्दात बातमी देणारी वेबसाईट

- Advertisement -

Browsing Category

Health

fidget spinner….आगीतून फुफाट्यात!

छायाचित्रात दाखवलेली गोष्ट आहे fidget spinner. हल्ली वरचेवर आपल्या नजरेला पडणारी ही गोष्ट. फ्लिपकार्ट ते स्टेशन बाहेरचा फूटपाथ वर सध्या सगळीकडे या स्पिनर्स ची जोरदार विक्री चालू आहे. रस्त्यावरून चालणाऱ्या कित्येक मुलांच्या हातात हे आधुनिक सुदर्शन चक्र सहज दिसेल. २०१७ सालचं सगळ्यात लोकप्रिय खेळणं असल्याचा मान या स्पिनर्स ने पटकवलाय. एवढं आहे तरी काय…
Read More...

पुरुषांनाही पालकत्व रजा मिळणार

वेबटीम : ज्याप्रमाणे प्रसूतीनंतर महिलांना प्रसूती रजा दिली जाते त्याप्रमाणे राज्य सरकारच्या सेवेतील पुरुष कर्मचाऱ्यांना पॅटर्निटी लिव्ह देण्याचा राज्य सरकारचा विचार आहे. तशी बाब राज्य सरकारच्या विचाराधीन असून याबाबत लवकरच योग्य निर्णय घेतला जाईल, अशी माहिती वित्तमंत्री सुधीर मुनगंटीवार यांनी लेखी उत्तरात दिली आहे. आमदार कपिल पाटील यांनी राज्य…
Read More...

लठ्ठपणा कसा रोखावा नियंत्रण

'लठ्ठपणा' म्हणजे नेमके काय? एखादा दुर्धर आजार की अजुन दुसरे काही? लठ्ठपणाला जर आजार समजले तर माणुस शारिरीकदृष्ट्या (Physically) तर व्याधिग्रस्त होतोच पण मानसिकदृष्ट्या( Mentally) सुद्धा Depression मध्ये जाऊ शकतो ,आणि जेव्हा आपण स्वत:ला आजारी मानायला लागतो तेव्हाच खरा आजार सुरु होतो किंवा गतीशिल होतो असे मानायला हरकत नाही, आणि म्हणुन प्रथम तर ही…
Read More...

कर्करोगावर मात करण्यासाठी हवा सकारात्मक विचार

"मॅडम, मला माझं जीवन संपवायचं आहे.". साधारण तिशीतली "ती" रडत रडत बोलत होती. "मला एक चांगला डॉक्टर सुचवा जो मला ह्यासाठी मदत करेल. मला शांतपणे मृत्यू हवा आहे. मला खरोखर जगण्याची इच्छा नाही." समुपदेशनाच्या सत्रादरम्यान "ती" काही केल्या शांत होत नव्हती. तिला 'स्तनांच्या कर्करोगाचे' निदान झाले होते. आणि जेव्हा तिला हे समजलं तेव्हा तिच्या पायाखालची…
Read More...

- Advertisement -

Medical Tablet- तुम्हाला माहित आहे का औषधी गौळ्यांच्या मध्ये मोकळी जागा का असते ?

औषधाचा संबंध हा आजारी असल्यावरच येतो.औषधी-गोळ्या घेताना अपणास जवळपास  दहा गोळ्यांची पट्टी (स्ट्रीप) असते ती मेडिकलवाला देतो. पण काही गोळ्या ह्या वेगवेगळया प्रकारे पॅक केलेल्या असतात.एक गोळी च्या बाजूला रिकामा स्पेस असतो, तो का असतो याचा आपण कधी विचार केला का???                  जेव्हा गोळ्या  पॅक केल्या जातात तेव्हा फक्त एकच ठिकाणी ती गोळी असते…
Read More...

Tongue- म्हणून जीभ स्वच्छ ठेवा!

तोंडाच्या अस्वच्छतेमुळे जीभेला संसर्गाची शक्यता असते. या कारणांमुळे मुखदुर्गंधी, हिरड्यातून रक्त येणं यासारखे धोकेही संभवतात. जीभ अस्वच्छ असेल तर स्वादग्रंथींचं कार्य प्रभावित होतं. अन्नाची चव जाणवत नाही. संसर्गामुळे जीभ काळी पडू लागते. वेळीच दखल घेतली नाही तर यीस्ट इन्फेक्शन संभवतं. जीभ सुजते. स्वच्छतेचा अभाव असेल तर पेरियोडॉटल आजार उद्भवतो. हे…
Read More...

Leg cramps- पायात गोळे येतात?

वारंवार पायात गोळे येणे हे शरीरातील सोडियम, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम आणि पाण्याच्या कमतरतेचं प्रमुख लक्षण आहे. या पोषण घटकांअभावी मांसपेशींमध्ये ताण उत्पन्न होतो आणि गोळा येतो. ही समस्या असणार्‍यांनी भरपूर पाणी प्यावं. आहारात मॅग्नेशियम, कॅल्शियम, पोटॅशियमयुक्त घटकांचा समावेश करावा. पायात गोळे आलेले असताना स्ट्रेचिंग केल्यास आराम मिळतो. हॉट शॉवर…
Read More...

Hair Fall- केस गळतीवर उपाय..

प्रदुषणामुळे किंवा संप्रेरकांमधील असंतुलनामुळे अवेळी केस गळू लागतात. कितीही दर्जेदार प्रसाधनं वापरली तरी केसगळती थांबत नाही. अशा वेळी एक उपाय परिणामकारक ठरतो. यासाठी एका कांद्याचा रस, पाच लसणाच्या पाकळ्या आणि एका अंड्याचा बलक ही सामग्री घ्या. लसून सोलून ठेचून घ्या. ही पेस्ट कांद्याच्या रसात मिसळा. या मिश्रणात अंड्याचा बलक घाला. मिश्रण एकजीव करा. ही…
Read More...

- Advertisement -

कसा असावा पावसाळ्यातील आहार

वेबटीम : सध्या पावसाळ्याचे दिवस चालू असून आपल्याला गरमागरम खमंग भजी व वाफाळणारा चहा घेण्याची या दिवसांत थोडी जास्तच आवड असते.   पण याच पावसाळ्याच्या दिवसांमध्ये शरीरात वाताचा प्रकोप झालेला असतो त्यामुळे पचनक्रियाही मंदावलेली असते. यामुळे पावसाचा आनंद लुटण्याच्या  नादात उगाचच आबरट चाबरट खावून तब्येत बिघडवून घेवू नये. पावसाळ्यात कसा ठेवावा आहार…
Read More...

Hair Fall- केस गळतीवर हे करून बघा

जर तुम्ही केस गळतीच्या समस्येमुळे त्रस्त असाल तर तुम्हाला तुमच्या भोजनावर लक्ष्य देणे फारच गरजेचे आहे. पौष्टिक आहाराच्या मदतीने केस गळतीच्या समस्येपासून सुटकारा मिळू शकतो. अंडा: बायोटिन आणि विटॅमिनहून भरपूर अंडा केसांच्या विकास आणि आरोग्यासाठी उत्तम असतो. अंड्याचे सेवन केल्याशिवाय याला ऑलिव्ह ऑइल सोबत मिक्स करून केसांना लावू शकता. 2 अंडींसोबत 4…
Read More...