Health News Marathi , आरोग्य मराठी बातम्या , Health Latest News , Health News, Beauty Tips Marathi, तब्येत पाणी, Health Fitness Wellness News in Marathi
COVID -19 | टीम महाराष्ट्र देशा: देशात पुन्हा एकदा कोरोना रुग्ण (Corona patient) संख्येमध्ये वाढ होताना दिसत आहे. कोरोनाचा संसर्ग झपाट्याने वाढत चालल्यामुळे लोकांच्या चिंतेत देखील वाढ झाली आहे. गेल्या 24 तासांत देशामध्ये 10000 हजारांहून अधिक नवीन कोरोना रुग्ण आढळले आहे. त्यामुळे नागरिकांनी आवश्यक ती काळजी घ्यावी, असे आवाहन आरोग्य मंत्रालयाकडून सातत्याने केले जात आहे. […]
Honey Benefits | टीम महाराष्ट्र देशा: मध आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो. उन्हाळ्यामध्ये मधाचे सेवन केल्याने आरोग्याला अनेक फायदे मिळू शकतात. मधामध्ये विटामिन बी, कॅल्शियम, आयरन, जस्त, कॉपर इत्यादी घटक भरपूर प्रमाणात आढळून येतात. त्याचबरोबर यामध्ये अँटीऑक्सिडंट, अँटीइम्प्लिमेंटरी, अँटी-व्हायरल आणि अँटी-बॅक्टरियल गुणधर्म देखील आढळून येतात, जे आरोग्याची काळजी (Health care) घेण्यास मदत करतात. याशिवाय […]
Weight Loss | टीम महाराष्ट्र देशा: आवळा (Amla) आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो. आवळ्यामध्ये विटामिन सी, कॅल्शियम, फायबर, पोटॅशियम, आयरन, अँटीऑक्सीडेंट इत्यादी पोषक घटक भरपूर प्रमाणात आढळून येतात. आवळ्यामध्ये आढळणारे विटामिन सी शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत बनवण्यास मदत करतात. त्याचबरोबर आवळ्याचे सेवन केल्याने वजन नियंत्रणात राहू शकते. आवळ्यामध्ये आढळणारे गुणधर्म पोटावरील अतिरिक्त चरबी कमी करण्यास […]
Mango Side-effects | टीम महाराष्ट्र देशा: आंब्याचा हंगाम सुरू झाला आहे. बहुतांश लोकांना आंबा खायला आवडतो. आंब्यामध्ये विटामिन ए आणि विटामिन डी यासारखे पोषक तत्व भरपूर प्रमाणात आढळून येतात. त्यामुळे आंब्याचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर मानले जाते. मात्र, अति प्रमाणात आंब्याचे सेवन केल्याने आरोग्याला काही दुष्परिणाम भोगावे लागू शकतात. आंबा आपल्या आरोग्यासाठी जितका फायदेशीर मानला […]
Celery Seeds | टीम महाराष्ट्र देशा: ओवा आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो. ओव्यामध्ये पोटॅशियम, कॅल्शियम आणि आयरन भरपूर प्रमाणात आढळून येते, त्यामुळे ओव्याचे सेवन केल्याने पोटाच्या अनेक समस्या सहज दूर होऊ शकतात. गॅस, ऍसिडिटी, बद्धकोष्टता, अपचन, पोट फुगणे इत्यादी पोटाच्या समस्यांवर मात करण्यासाठी ओवा उपयुक्त ठरू शकतो. पोटाचे आरोग्य (Stomach health) राखण्यासाठी तुम्ही थेट […]
Hair Fall | टीम महाराष्ट्र देशा: आजकाल अनियमित जीवनशैली आणि अयोग्य खाण्यापिण्याचे सवयीमुळे प्रत्येक दुसरा व्यक्ती केस गळतीच्या समस्येपासून त्रस्त आहे. या समस्येवर मात करण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय शोधत असतात. यामध्ये बहुतांश लोक केमिकलयुक्त प्रोडक्टचा वापर करतात. मात्र, सतत केमिकलचा वापर करणे केसांसाठी हानिकारक ठरू शकते. त्यामुळे केस गळतीच्या समस्येवर मात करण्यासाठी तुम्ही काही घरगुती […]
Weight Loss | टीम महाराष्ट्र देशा: आजकाल वाढते वजन प्रत्येक दुसऱ्या व्यक्तीची समस्या झाली आहे. वजन कमी करण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय शोधत असतात. यामध्ये बहुतांश लोक औषध आणि पावडरचे सेवन करतात. मात्र, या गोष्टींचे सेवन करणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. त्यामुळे वजन कमी करण्यासाठी आणि पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी तुम्ही लिंबाचा (Lemon) वापर करू शकतात. […]
Fennel Seeds | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळ्यामध्ये गरम वातावरणामुळे उष्माघात (Heatstroke) ची समस्या निर्माण होते. या समस्येवर मात करण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय शोधत असतात. यावर मात करण्यासाठी तुम्ही बडीशेपचे सेवन करू शकतात. उन्हाळ्यामध्ये बडीशेपचे सेवन केल्याने आरोग्याला अनेक फायदे मिळतात. बडीशेपमध्ये कॅल्शियम, फायबर, विटामिन, पोटॅशियम, मॅग्नेशियम इत्यादी पोषक घटक भरपूर प्रमाणात आढळून येतात, जे उष्माघाताच्या […]
Dizziness | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळ्यामध्ये आरोग्याची काळजी (Health care) अधिक घ्यावी लागते. कारण उन्हाळ्यामध्ये गरम वातावरणामुळे डीहायड्रेशन (Dehydration) च्या समस्याला सामोरे जावे लागते. उन्हामध्ये जास्त वेळ राहिल्याने अनेकांना चक्कर येते. सतत चक्कर येणे आरोग्यासाठी घातक ठरू शकते. त्यामुळे या समस्यांवर उपाय करणे खूप महत्त्वाचे असते. उन्हामुळे चक्कर येत असेल, तर तुम्ही त्यावर काही घरगुती […]
Pineapple | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळ्यामध्ये अननसाचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. अननसामध्ये भरपूर प्रमाणात सोडियम, पोटॅशियम, प्रोटीन, विटामीन सी, आयरन इत्यादी घटक आढळून येतात, जे आरोग्याची काळजी घेण्यास मदत करतात. उन्हाळ्यामध्ये अननस खाल्ल्याने शरीर दीर्घकाळ हायड्रेट राहते. अननसाचे सेवन केल्याने रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत होते आणि पचनसंस्थाही निरोगी राहते. त्याचबरोबर उन्हाळ्यामध्ये अननसाचे सेवन केल्याने … Read more
Dry Fruits | टीम महाराष्ट्र देशा: ड्रायफ्रूट्स सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. ड्रायफ्रूट्समध्ये भरपूर प्रमाणात पोषक तत्व आढळून येतात, जे आरोग्याची काळजी (Health care) घेण्यास मदत करतात. त्याचबरोबर ड्रायफूटमध्ये भरपूर प्रमाणात फायबर आढळून येते, जे पचनसंस्था मजबूत ठेवण्यास मदत करते. उन्हाळ्यामध्ये ड्रायफ्रूटचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. आरोग्य तज्ञांच्या मते, उन्हाळ्यामध्ये … Read more
Prickly Heat | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळ्यात घामोळ्याच्या समस्या निर्माण व्हायला लागतात. उन्हाळ्यामध्ये बहुतांश लोकांना घामोळ्यांच्या समस्यांचा त्रास होतो. या समस्यांवर मात करण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारचे उपाय शोधत असतात. यामध्ये बहुतांश लोक बाजारामध्ये उपलब्ध असलेले पावडर, लोशन आणि क्रीम वापरतात. मात्र, हे उपाय दीर्घकाळ घामोळ्यांना दूर ठेवू शकत नाही. त्यामुळे घामोळ्यांच्या समस्येवर मात करण्यासाठी तुम्ही … Read more
Weight Loss | टीम महाराष्ट्र देशा: आजकाल वाढते वजन ही प्रत्येक दुसऱ्या व्यक्तीची समस्या झाली आहे. बदलती जीवनशैली आणि अनियमित खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळे बहुतांश लोकांना वाढत्या वजनाचा सामना करावा लागतो. वजन कमी करण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारचे डायट फॉलो करतात. तुम्ही पण जर वजन कमी करण्याचा विचार करत असाल, तर तुम्ही तुमच्या आहारात खालील पदार्थांचा समावेश करू … Read more
Pomegranate Juice | टीम महाराष्ट्र देशा: डाळिंब आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. त्याचबरोबर डाळिंबाच्या रसाचे सेवन करणे आरोग्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी बहुतांश लोक डाळींबाच्या रसाचे सेवन करतात. त्याचबरोबर नियमित याचे सेवन केल्याने आरोग्याला देखील अनेक फायदे मिळतात. कारण डाळिंबामध्ये भरपूर प्रमाणात आयरन, अँटिऑक्सिडंट, फायबर, मिनरल्स, विटामिन इतर आढळून येतात. डाळिंबाचे नियमित … Read more
Coconut Sugar | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळ्यामध्ये त्वचेची काळजी (Skin Care) अधिक घ्यावी लागते. उष्णतेमुळे चेहऱ्यावर घाम येणे, प्रदूषण, धूळ, माती इत्यादीमुळे चेहऱ्यावर गंभीर परिणाम होतात. त्यामुळे चेहऱ्याची काळजी घेण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय शोधत असतात. यासाठी तुम्ही कोकोनट शुगरचा वापर करू शकतात. कोकोनट शुगर आपल्या शरीरासाठी आणि त्वचेसाठी खूप फायदेशीर मानली जाते. चेहऱ्याची काळजी घेण्यासाठी … Read more