Health

Health News Marathi , आरोग्य मराठी बातम्या , Health Latest News , Health News, Beauty Tips Marathi, तब्येत पाणी,  Health Fitness Wellness News in Marathi

Sunscreen | केसांना सनस्क्रीन लावल्याने मिळतात ‘हे’ अनोखे फायदे

by

Sunscreen | टीम महाराष्ट्र देशा: सनस्क्रीनबद्दल सर्वांनीच ऐकले आहे. सनस्क्रीन नेहमी त्वचेची काळजी (Skin Care) घेण्यासाठी वापरली जाते. त्याचबरोबर उन्हाळ्यामध्ये केसांची काळजी (Hair Care) घेण्यासाठी सनस्क्रीन उपयुक्त ठरू शकते. उन्हाळ्यामध्ये सूर्याच्या अतिनील किरणांपासून केसांचे संरक्षण करण्यासाठी सनस्क्रीन फायदेशीर ठरू शकते. यासाठी तुम्हाला सर्वप्रथम आपले केस स्वच्छ धुऊन पूर्णपणे कोरडे करून घ्यावे लागतील. त्यानंतर केसांच्या मुळापासून … Read more

Health And Fitness | शरीराला निरोगी आणि तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी आहारात करा ‘या’ सुपरफुड्सचा समावेश

by

Health And Fitness | टीम महाराष्ट्र देशा: आजकाल अनियमित जीवनशैली आणि अयोग्य खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळे बहुतांश लोकांना अनेक आजारांना सामोरे जावे लागते. यामध्ये अनेकांना डायबिटीज, हाय-ब्लड प्रेशर इत्यादी गंभीर समस्यांना तोंड द्यावे लागते. या समस्यांवर मात करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या आहारात काही खाद्यपदार्थांचा समावेश करू शकतात. या पदार्थांमध्ये आढळणारे पोषक तत्व शरीर निरोगी आणि तंदुरुस्त ठेवण्यास मदत … Read more

Dehydration | उन्हाळ्यामध्ये डीहायड्रेशन टाळण्यासाठी आहारात करा ‘या’ फळांचा समावेश

by

Dehydration | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळ्यामध्ये (Summer) आरोग्याची अधिक काळजी घ्यावी लागते. कारण या वातावरणात उन्हामुळे आणि घामामुळे शरीरात पाण्याची कमतरता भासते. उन्हाळ्यामध्ये पाण्याची कमतरता म्हणजेच डीहायड्रेशनची समस्या होणे अतिशय सामान्य गोष्ट आहे. डीहायड्रेशनच्या समस्येवर मात करण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या उपायांचा अवलंब करतात. उन्हाळ्यामध्ये डीहायड्रेशनची समस्या टाळण्यासाठी तुम्ही तुमच्या आहारात काही फळांचा समावेश करू शकतात. या … Read more

Instant Energy | झटपट एनर्जी मिळवण्यासाठी ‘या’ गोष्टींचे करा सेवन

by

Instant Energy | टीम महाराष्ट्र देशा: आजकाल बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि अयोग्य खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळे आरोग्याला अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. या गोष्टीमुळे अति थकवा येणे, शरीरातील ऊर्जा कमी होणे इत्यादी समस्या निर्माण होतात. या समस्यांवर मात करण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय शोधत असतात. या समस्यांवर मात करण्यासाठी बहुतांश लोक औषधांचे सेवन करतात. मात्र, औषधांचे सेवन करणे आरोग्यासाठी … Read more

Black Lip | ओठांवरील काळेपणा दूर करण्यासाठी करा ‘या’ टिप्स फॉलो

by

Black Lip | टीम महाराष्ट्र देशा: सुंदर आणि आकर्षक दिसण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारच्या लिपस्टिकचा वापर करतात. कारण अनेकदा ओठांचा रंग चेहऱ्याच्या रंगाशी जुळत नाही. त्यामुळे अनेकजण लिपस्टिकचा वापर करतात. मात्र, लिपस्टिक दीर्घकाळ ओठांचा काळेपणा लपवू शकत नाही. म्हणूनच ओठांवरील काळेपणा दूर करण्यासाठी तुम्ही काही घरगुती उपायांचा अवलंब करू शकतात. ओठांवरील काळेपणा दूर करण्यासाठी तुम्ही खालील … Read more

Heat Stroke | उन्हाळ्यामध्ये उष्माघात टाळण्यासाठी आहारात करा ‘या’ गोष्टींचा समावेश

by

Heat Stroke | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळ्यामध्ये उष्णघाताची समस्या खूप सामान्य आहे. उन्हाळ्यामध्ये बहुतांश लोकांना उष्माघाताचा त्रास होतो. यामध्ये डोकेदुखी, चिडचिड, मळमळ इत्यादी समस्या निर्माण होतात. त्यामुळे उष्माघाताच्या समस्येवर मात करण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय शोधत असतात. यामध्ये बहुतांश लोक औषधांचे सेवन करतात. मात्र, सतत औषधांचे सेवन करणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. त्यामुळे उष्माघातावर मात करण्यासाठी … Read more

Green Tea | नियमित ग्रीन टीचे सेवन केल्याने हृदयाच्या आरोग्याला मिळू शकतात ‘हे’ फायदे

by

Green Tea | टीम महाराष्ट्र देशा: ग्रीन टी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जाते. त्यामुळे बहुतांश लोक आपल्या दिवसाची सुरुवात ग्रीन टीचे सेवन करून करतात. वजन कमी (Weight loss) करण्यासाठी ग्रीन टी उपयुक्त ठरू शकते. त्याचबरोबर ग्रीन टी आपल्या हृदयाच्या आरोग्यासाठी (Heart health) देखील फायदेशीर ठरू शकते. दररोज ग्रीन टीचे सेवन केल्याने हृदयविकाराचा धोका कमी … Read more

Rosemary Water | रोजमेरी वॉटरचा वापर केल्याने केसांना मिळतात ‘हे’ अनोखे फायदे

by

Rosemary Water | टीम महाराष्ट्र देशा: आजकाल अनियमित जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या अयोग्य सवयींमुळे केसांना अनेक समस्यांना (Hair problems) तोंड द्यावे लागते. त्यामुळे केसांची काळजी घेण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय शोधत असतात. यामध्ये बहुतांश लोक बाजारामध्ये उपलब्ध असलेल्या महागड्या उत्पादनांचा वापर करतात. मात्र, ही उत्पादने केसांना दीर्घकाळ निरोगी ठेवू शकत नाही. त्यामुळे केसांची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही रोजमेरी … Read more

Coriander Water | सकाळी रिकाम्या पोटी कोथिंबिरीचे पाणी प्यायल्याने आरोग्याला मिळतात ‘हे’ फायदे

by

Coriander Water | टीम महाराष्ट्र देशा: जेवणाची चव वाढवण्यासाठी कोथिंबिरीचा वापर केला जातो. कोथिंबिरीमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आढळतात. यामध्ये विटामिन ए, विटामिन सी, आयरन इत्यादी तत्व माफक प्रमाणात आढळून येतात. कोथिंबीरसोबतच कोथिंबीरचे पाणी आपल्या आरोग्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकते. कोथिंबीरचे पाणी प्यायल्याने शरीराचे डिटॉक्सिफिकेशन होते. त्याचबरोबर सकाळी रिकाम्या पोटी या पाण्याचे सेवन केल्याने रोगप्रतिकारशक्ती देखील … Read more

Celery Seeds Water | जेवणानंतर ओव्याचे पाणी प्यायल्याने आरोग्याला मिळतील ‘हे’ फायदे

by

Celery Seeds Water | टीम महाराष्ट्र देशा: ओव्याचा वापर जवळपास प्रत्येक भारतीय स्वयंपाक घरात केला जातो. कारण ओवा आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो. ओव्यामध्ये भरपूर प्रमाणात विटामिन ए, विटामिन सी, प्रोटीन, फायबर, आयरन, कॅल्शियम आणि पोटॅशियम यासारखे घटक आढळून येतात. त्यामुळे बहुतांश लोक निरोगी राहण्यासाठी ओव्याच्या पाण्याचे सकाळी रिकाम्या पोटी सेवन करतात. त्याचबरोबर जेवणानंतर … Read more

Hair Care | केसांची काळजी घेण्यासाठी आहारात करा ‘या’ प्रोटीन प्रोटीनयुक्त पदार्थांचा समावेश

by

Hair Care | टीम महाराष्ट्र देशा: शरीरामध्ये माफक प्रमाणात प्रोटीन (Protein) असणे आरोग्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे. त्याचबरोबर शरीरात मुबलक प्रमाणात प्रोटीन उपलब्ध असल्यास त्वचा (Skin Care) आणि केस निरोगी (Hair Care) राहू शकतात. म्हणूनच शरीरामध्ये योग्य प्रमाणात प्रोटीन असणे खूप महत्त्वाचे आहे. शरीरातील प्रोटीनची कमतरता भरून काढण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारच्या औषधांचे सेवन करतात. मात्र, औषधांचे … Read more

Green Tea | ग्रीन टी पाण्याच्या मदतीने चेहऱ्यावरील ‘या’ समस्या होतील दूर

by

Green Tea | टीम महाराष्ट्र देशा: ग्रीन टी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जाते. लोक वजन कमी करण्यासाठी ग्रीन टीचे सेवन करतात. ग्रीन टी आपल्या आरोग्यासोबतच त्वचेसाठी (Beneficial for Skin) देखील खूप फायदेशीर आहे. ग्रीन टीमध्ये विटामिन बी, विटामिन के, अँटिऑक्सिडंट यासारखे गुणधर्म आढळून येतात, जे त्वचेची काळजी घेण्यास मदत करतात. त्वचेची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही … Read more

Cluster Beans | गवारच्या शेंगांचे सेवन केल्याने महिलांना मिळतात ‘हे’ आरोग्यदायी फायदे

by

Cluster Beans | टीम महाराष्ट्र देशा: गवारच्या शेंगा आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानल्या जातात. कारण यामध्ये भरपूर प्रमाणात प्रोटीन, फायबर, कार्बोहायड्रेट, कॅल्शियम आणि विटामिन सी आढळून येते. गवारच्या शेंगाचे नियमित सेवन केल्याने अनेक प्रकारचे आजार सहज दूर होतात आणि शरीर दीर्घकाळ निरोगी राहते. गवारच्या शेंगांचे सेवन करणे महिलांसाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. या शेंगांचे नियमित … Read more

Job Opportunity | ब्रॉडकास्ट इंजीनियरिंग कन्सल्टंट इंडिया लिमिटेड (BECIL) यांच्यामार्फत नोकरीची संधी! जाणून घ्या सविस्तर

by

Job Opportunity | टीम महाराष्ट्र देशा: ब्रॉडकास्ट इंजीनियरिंग कन्सल्टंट इंडिया लिमिटेड (Broadcast Engineering Consultants India Limited BECIL) पात्र आणि इच्छुक उमेदवारांना नोकरीची संधी उपलब्ध करून देत आहे. इंजीनियरिंग कन्सल्टंट इंडिया लिमिटेड यांच्या आस्थापनेवरील विविध पदांच्या रिक्त जागा भरण्यासाठी भरती प्रक्रिया राबवण्यात आली आहे. या भरती प्रक्रियेसाठी अधिसूचना देखील प्रसिद्ध करण्यात आली आहे. सदर अधिसूचनेमध्ये दिलेल्या … Read more

Banana | त्वचा मुलायम आणि चमकदार बनवण्यासाठी केळीचा ‘या’ पद्धतीने करा वापर

by

Banana | टीम महाराष्ट्र देशा: केळी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जाते. त्याचबरोबर केळी आपल्या त्वचेची काळजी (Skin Care) घेण्यासाठी देखील उपयुक्त ठरू शकते. केळीमध्ये आढळणारे गुणधर्म त्वचेची काळजी घेण्यास मदत करतात. केळीच्या मदतीने त्वचेवरील सुरकुत्या, बारीक रेषा, वृद्धत्वाची लक्षणे इत्यादी समस्या दूर होऊ शकतात. त्याचबरोबर त्वचेला मुलायम आणि चमकदार बनवण्यासाठी केळी मदत करू शकते. … Read more