Olive Oil | टीम महाराष्ट्र देशा: ऑलिव्ह ऑइल आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. ऑलिव्ह ऑइलचा वापर प्रामुख्याने स्वयंपाकासाठी केला जातो. त्याचबरोबर त्वचेसाठी देखील ऑलिव्ह ऑइल फायदेशीर ठरू शकते. ऑलिव्ह ऑइलमध्ये आढळणारे गुणधर्म चेहऱ्याच्या अनेक समस्या दूर करण्यास मदत करतात. यामध्ये आढळणारे विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई, सोडियम, पोटॅशियम आणि अँटिऑक्सिडेंट यासारखे गुणधर्म त्वचेला […]
Tomato For Tanning | टीम महाराष्ट्र देशा: टोमॅटो आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. त्याचबरोबर टोमॅटो आपल्या त्वचेसाठी देखील खूप उपयुक्त ठरू शकते. बहुतांश लोक त्वचेची काळजी घेण्यासाठी टोमॅटोचा वापर करतात. त्याचबरोबर त्वचेवरील टॅनिंग दूर करण्यासाठी टोमॅटो मदत करू शकतो. टोमॅटोमध्ये आढळणारे गुणधर्म त्वचेवरील टॅनिंग सहज दूर करू शकतात. टोमॅटोचा खालील पद्धतीने वापर करून तुम्ही […]
Figs Benefits | टीम महाराष्ट्र देशा: अंजीर आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. अंजीरामध्ये भरपूर प्रमाणात फायबर, कॅल्शियम, आयरन, सोडियम, विटामिन डी इत्यादी पोषक घटक आढळून येतात, जे आरोग्याची काळजी घेण्यास मदत करतात. अंजिराचे नियमित सेवन केल्याने शरीरातील अशक्तपणा दूर होतो आणि पचनक्रियाही मजबूत होते. अंजीर आपल्या आरोग्यासोबतच केसांसाठी देखील खूप फायदेशीर ठरू शकते. याच्या […]
Fennel Seeds | टीम महाराष्ट्र देशा: बडीशेप आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. त्याचबरोबर बडीशेपचे पाणी देखील आपल्या आरोग्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकते. आरोग्यासोबत त्वचेची काळजी (Skin care) घेण्यासाठी बडीशेपचे पाणी मदत करू शकते. बडीशेपमध्ये आढळणारे गुणधर्म त्वचेवरील डाग, पिंपल्स इत्यादी समस्या दूर करू शकतात. यासाठी तुम्हाला एक ग्लास पाण्यामध्ये एक चमचा बडीशेप रात्रभर पाण्यामध्ये […]
Dark Circles | टीम महाराष्ट्र देशा: आजकाल डोळ्याखालील काळी वर्तुळे ही एक अतिशय सामान्य समस्या झाली आहे. अनियमित जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या अयोग्य सवयींमुळे प्रत्येक दुसरा व्यक्ती या समस्येला झुंज देत आहे. या समस्येवर मात करण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारचे उपाय शोधत असतात. यामध्ये बहुतांश लोक बाजारामध्ये उपलब्ध असलेल्या केमिकलयुक्त उत्पादनांचा वापर करतात. मात्र, या उत्पादनांचा वापर […]
Mint Tea | टीम महाराष्ट्र देशा: बहुतांश लोकांना आपल्या दिवसाची सुरुवात चहाने करायला आवडते. हिवाळ्यामध्ये चहा पिणे आरोग्यासाठी योग्य असते. मात्र, उन्हाळ्यामध्ये चहाचे अति प्रमाणात सेवन केल्याने पोटात गॅस आणि ऍसिडिटीच्या समस्या निर्माण होतात. अशा परिस्थितीत आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही दुधाच्या चहा ऐवजी पुदिन्याच्या चहाचे सेवन करू शकतात. पुदिनाच्या चहाचे सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर ठरू […]
Jaundice | टीम महाराष्ट्र देशा: कावीळ ही एक अत्यंत गंभीर समस्या आहे. शरीरातील सीरम बिलीरुबिनचे प्रमाण वाढल्यामुळे ही समस्या निर्माण होते. कावीळामुळे यकृत (Liver) कमकुवत होऊ शकते. त्याचबरोबर या आजारात त्वचा, नखे आणि डोळे पांढरे किंवा पिवळे पडू लागतात. त्यामुळे बहुतांश लोक या समस्येवर मात करण्यासाठी वेगवेगळ्या प्रकारच्या औषधांचे सेवन करतात. मात्र, सतत औषधांची सेवन […]
Skin Detoxification | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळा सुरू झाला आहे. उन्हाळ्यामध्ये आरोग्यासोबतच त्वचेची काळजी (Skin Care) अधिक घ्यावी लागते. कारण उष्णतेचा परिणाम पोटासोबत त्वचेवरही मोठ्या प्रमाणात होतो. उन्हाळ्यामध्ये त्वचा कोरडी (Dry Skin) आणि निर्जीव होते. त्यामुळे त्वचेची काळजी घेण्यासाठी आणि त्वचा हायड्रेट ठेवण्यासाठी त्वचा डिटॉक्स करणे खूप महत्त्वाचे असते. त्वचा डिटॉक्स करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या आहारात […]
Buttermilk With Curry Leaves | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळ्यामध्ये ताकाचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरू शकते. या गरम वातावरणात ताक प्यायल्याने शरीर हायड्रेट राहते. ताकामध्ये विटामिन ए, विटामिन बी, कॅलरीज, प्रोटीन आणि फॅट भरपूर प्रमाणात आढळून येतात, जे आरोग्याची काळजी घेण्यास मदत करतात. ताकासोबत कढीपत्त्याचे सेवन करणे आरोग्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. या दोन्हीमध्ये आढळणारे […]
Curd Benefits | टीम महाराष्ट्र देशा: दही आपल्या आरोग्यासाठी फायदेशीर मानले जाते. दह्यामध्ये भरपूर पोषक घटक आढळून येतात, जे आरोग्याची काळजी घेण्यास मदत करतात. दह्यामध्ये हेल्दी फॅट, कॅल्शियम, प्रोटीन, मॅग्नेशियम, सोडियम, पोटॅशियम आणि मिनरल्स इत्यादी घटक भरपूर प्रमाणात आढळून येतात. आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही रात्री दह्याचे सेवन करू शकतात. रात्री दह्याचे सेवन केल्याने आरोग्याला अनेक […]
Detoxification | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळा सुरू झाला आहे. उन्हाळ्यामध्ये पोट थंड ठेवण्यासोबतच पोट डिटॉक्स (Detox) करणे खूप महत्त्वाचे असते. शरीर डिटॉक्स केल्याने शरीरातील विषारी पदार्थ सहज बाहेर निघतात आणि शरीर निरोगी राहते. शरीर डिटॉक्स करण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारच्या औषधांची सेवन करतात. मात्र, सतत औषधांचे सेवन करणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. त्यामुळे शरीराला डिटॉक्स करण्यासाठी […]
Mango Leaf | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळ्यामध्ये आरोग्याची काळजी (Health care) अधिक घ्यावी लागते. कारण या गरम वातावरणामध्ये आरोग्याला अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. शरीराची काळजी घेण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय शोधत असतात. यामध्ये तुम्ही निरोगी राहण्यासाठी आंब्याच्या पानांची मदत घेऊ शकतात. यामध्ये आढळणारे गुणधर्म उन्हाळ्यामध्ये आरोग्याची काळजी घेण्यास मदत करतात. यामध्ये भरपूर प्रमाणात विटामिन ए, […]
Natural Toner | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळ्यामध्ये त्वचेची काळजी (Skin care) अधिक घ्यावी लागते. कडक उन्हामुळे आणि घामामुळे त्वचेला अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी टोनरचा वापर करणे महत्त्वाचे ठरू शकते. त्वचेवरील घाण आणि अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यासाठी टोनर उपयुक्त ठरू शकते. त्याचबरोबर त्वचेची नैसर्गिक पीएच पातळी नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आणि त्वचा हायड्रेट ठेवण्यासाठी […]
Buttermilk | टीम महाराष्ट्र देशा: उन्हाळ्यामध्ये ताकाचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. ताकामध्ये भरपूर प्रमाणात प्रोटीन, कॅल्शियम, पोटॅशियम आणि फॉस्फरस आढळून येते, जे आरोग्याची काळजी घेण्यास मदत करते. त्याचबरोबर ताकामध्ये फॅट आणि कॅलरीज कमी प्रमाणात आढळून येतात. उन्हाळ्यामध्ये सकाळी दुपारी किंवा संध्याकाळी कधीही ताकाचे सेवन करता येते. मात्र, रात्री जेवणानंतर ताकाचे सेवन केल्याने […]
Multani Mati | टीम महाराष्ट्र देशा: अनेक शतकांपासून मुलतानी मातीचा वापर त्वचेची काळजी (Skin care) घेण्यासाठी केला जातो. त्वचेसोबतच मुलतानी माती केसांची काळजी (Hair care) घेण्यासाठी देखील उपयुक्त ठरू शकते. मुलतानी मातीमध्ये आढळणारे गुणधर्म केसांच्या समस्या दूर करण्यास मदत करतात. मुलतानी माती केसांना मॉइश्चराईस करण्यास मदत करते. मुलतानी मातीचा प्रभाव थंड असतो, त्यामुळे उन्हाळ्यामध्ये याचा […]