पुदिना

Mint Leaves | टीम महाराष्ट्र देशा: पुदिना आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो. पुदिन्यामध्ये अनेक पोषक घटक आढळून येतात. पुदिन्यामध्ये सोडियम, पोटॅशियम, प्रोटीन आणि विटामिन सी भरपूर प्रमाणात आढळून येतात, जे शरीरासाठी उपयुक्त ठरू शकतात. पुदिन्याचे सेवन केल्याने रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत होते आणि पचनाच्या अनेक समस्या सहज दूर होऊ शकतात. त्याचबरोबर पुदिनाचे नियमित सेवन केल्याने आरोग्याला … Read more