Health

थंडीचे दिवस सुरु होत आहेत. बदलत्या ऋतूचा आपल्या आरोग्यावरही परिणाम होताना दिसतो. त्यामुळे आरोग्याची काळजी घेणं गरजेजं आहे. या बदलत्या हवामानात गरम पाणी शरीरासाठी लाभदायक आहे. गरम पाणी पिण्याचे फायदे आहेत. पचनशक्ती, रक्ताभिसरण चांगलं राहण्यास मदत होते. थंडीच्या दिवसांत गरम पाणी पिण्याने अधिक आरामदायी वाटू शकतं.गरम पाण्याची वाफ घेणं सर्दीवर…
Read More...

मेथीचा औषधी वनस्पती म्हणून वापर केला जातो. कारण मेथी अनेक रोगांवर उपचार करण्यासाठी फायदेशीर आहे. मेथीचे दाणे आणि हिरवी मेथी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. स्वयंपाकघरात तुम्ही बऱ्याचदा मेथीचे दाणे मसाल्याच्या रूपात वापरले आहेत. तथापि, मेथी अनेक रोगांपासून संरक्षण करण्यासाठी देखील कार्य करते. हिवाळ्यामध्ये हिरवी मेथी येते. मेथीच्या हिरव्या…
Read More...

गरज नसताना तुम्ही राग राग करता असं तुम्हाला कधी वाटतं का.. यासोबतच तुमचे मूड स्विंगही जास्त होतात असं वाटतं का... जर तुमच्यासोबत ही समस्या वारंवार होत असेल तर तुम्हाला झोपेच्या वेळेकडे दुर्लक्ष करू नका. जेव्हा तुमची झोपण्याची आणि उठण्याची वेळ निश्चित नसते तेव्हा अनेकदा अशा प्रकारचे त्रास सुरू होतात. बेटरहेल्थ वेबसाइटने प्रसिद्ध केलेल्या…
Read More...

भारताबाबतचा एक धक्कादायक अहवाल समोर आला आहे. ग्लोबल हंगर इंडेक्सद्वारा (GHI) जाहीर करण्यात आलेल्या आकड्यांनुसार, ११७ देशांमध्ये भारत १०२ व्या क्रमांकावर असल्याचे समोर आले आहे. २०१४ पासून भारताच्या क्रमांकात सतत घट होत आहे. २०१४ मध्ये भारत ७७ देशांमध्ये ५५ व्या क्रमांकावर होता.हंगर इंडेक्स ही जागतिक, राष्ट्रीय आणि प्रादेशिक पातळीवर कोणत्या भागात…
Read More...

सातारा तालुक्यातील करंडी येथील जगन्नाथ महादेव जाधव या ८० वर्षीय वयोवृद्धाच्या पोटात चक्क दूषित पाण्याद्वारे अंडी गेल्याने तब्बल २० हून अधिक जिवंत गोगलगाई त्यांच्या पोटात आढळल्या. या अजब घटनेमुळे वैद्यकीय क्षेत्रात खळबळ उडाली आहे.जगन्नाथ जाधव यांना काही दिवसांपासून जुलाबाचा त्रास होत होता. त्यामुळे त्यांना साताऱ्यातील डॉ. विक्रांत महाजनी यांच्या…
Read More...

केंद्र शासनाच्या वतीने प्रिस्क्रिप्शनशिवाय मिळणाऱ्या औषधांची यादी तयार करण्यात येणार आहे. ड्रग्ज कन्सल्टेटीव्ह कमिटीच्या बैठकीत हा निर्णय घेण्यात आला. या निर्णयानुसार, डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय मिळणाऱ्या औषधांची यादी केली जाणार आहे. त्यात ज्या औषधांचा समावेश करण्यात आला असेल केवळ तीच औषधे ओव्हर द काउंटर म्हणजेच डॉक्टरांच्या…
Read More...

खरबूज उन्हाळ्याचे आवडते फळ आहे. हे खायला खूप चवदार आहे. उन्हाळ्यात लोक मोठ्या उत्साहाने ते खातात. खरबूजात भरपूर पाणी असते जे आपल्या शरीराची ओलावा टिकवून ठेवते. खरबूजच नाही तर खरबूजही वाळलेल्या आणि खाल्ले जातात. मिठाईच्या वापरासाठी खरबूज बियाणे देखील वापरले जातात. खरबूज बियाणे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. आम्हाला खरबूज बियाण्याचे आरोग्य…
Read More...

आद्रक हे आपल्या आरोग्यासाठी गुणकारी आहे. यामध्ये असे अनेक घटक आहेत, ज्यामुळे आपण अनेक आजारांना पळवून लावू शकतो. त्यामुळे आम्ही आज तुम्हाला आल्याचे पाणी पिण्याचे काही फायदे सांगणार आहोत.आल्यातील कॉपर,मॅग्नेशियम आणि पोटॅशियममुळे व्हिटामिन एस, सी आणि ई मिळते.आल्याचे पाणी प्यायल्याने मेटाबॉलिझम तर चांगले होतेच शिवाय इम्युनीटी सिस्टिमही मजबूत…
Read More...

पातीच्या कांद्यात सल्फरयुक्त घट असतो जो कॅन्सर आणि मधुमेह या आजारांना दूर ठेवण्यास मदत करतो.चायनीज राईस, चायनीज नूडल्स, चायनीज सूप. कोणताही चायनीज पदार्थ असो, त्यात पातीचा कांदा हा आवर्जून वापरला जातो. चायनीज पदार्थांमधील महत्त्वाचा घटक असलेल्या या पातीच्या कांद्याचे आरोग्यासाठी खूप फायदे आहेत. आपल्या नेहमीच्या कांद्यापेक्षा पातीचा कांद्याचा…
Read More...

मुलांचं आरोग्य म्हटलं की अनेकदा फक्त त्यांच्या खाण्याचा विचार केला जातो. मात्र प्रौढ वयात हृदयाचे आजार बळावण्यासाठी लहानपणापासूनची जीवनशैली अनेकदा कारणीभूत असते. त्यामुळे मुलांचं हृदय लहानपणापासूनच निरोगी कसं राहिल याची पालकांनी कशी काळजी घ्यावी. याबाबत मुंबईतील मुलुंडच्या फोर्टिस रुग्णालयातील कन्सलटंट पिडियाट्रिक कार्डिओलॉजिस्ट डॉ. स्वाती गारेकर…
Read More...