Coconut Water | नारळाच्या पाण्यामध्ये लिंबाचा रस आणि मध मिसळून प्यायल्याने आरोग्याला मिळतात ‘हे’ अनोखे फायदे

Coconut Water | टीम महाराष्ट्र देशा: नारळ पाणी आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. सकाळी रिकाम्या पोटी नारळ पाण्याचे सेवन केल्याने आरोग्याला अनेक फायदे मिळू शकतात. त्याचबरोबर सकाळी रिकाम्या पोटी नारळ पाण्यासोबत लिंबाचा रस आणि मधाचे सेवन करणे आरोग्यासाठी उपयुक्त ठरू शकते. कारण लिंबाचा रस आणि मध या दोन्हीमध्ये विटामिन सी आणि अनेक औषधी गुणधर्म … Read more

Lemon Water | दररोज लिंबू पाण्याचे सेवन केल्याने पोटाच्या ‘या’ समस्या होतील दूर

Lemon Water | टीम महाराष्ट्र देशा: लिंबू आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. कारण लिंबामध्ये भरपूर प्रमाणात विटामिन सी, अँटीऑक्सिडेंट, मॅग्नेशियम, सोडियम, फॉस्फरस, प्रोटीन इत्यादी पोषक घटक आढळून येतात. या पोषक तत्त्वांच्या मदतीने शरीराची प्रतिकारशक्ती वाढू शकते. उन्हाळ्यामध्ये शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी लिंबू पाण्याचे सेवन करणे खूप फायदेशीर ठरू शकते. लिंबू पाण्याचे सेवन केल्याने पोटाच्या अनेक … Read more