Health Care | ‘या’ नैसर्गिक गोष्टी हिवाळ्यामध्ये मोसमी आजारांपासून ठेवतील दूर

Health Care | टीम महाराष्ट्र देशा: हिवाळ्यामध्ये आरोग्याची (Health) अधिक काळजी घ्यावी लागते. कारण या ऋतूमध्ये बदलत्या वातावरणामुळे संसर्ग आणि मोसमी आजारांचा धोका निर्माण होतो. त्याचबरोबर हिवाळ्यामध्ये आपली रोगप्रतिकारशक्ती देखील कमकुवत होते. रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत झाल्यामुळे अनेकांना सर्दी, खोकला, ताप इत्यादी समस्यांना सामोरे जावे लागते. अशात लोक अनेक प्रकारच्या औषधांचा वापर करतात. पण ही औषधे घेऊन … Read more

Health Care Tips | हिवाळ्यामध्ये डिंकाचे सेवन केल्याने मिळतात ‘हे’ आरोग्यदायी फायदे

Health Care Tips | टीम महाराष्ट्र देशा: हिवाळ्यामध्ये आरोग्याची (Health) अधिक काळजी घ्यावी लागते. कारण हिवाळ्यामध्ये शरीराला मोसमी आजारांपासून दूर ठेवावे लागते. त्यामुळे हिवाळ्यात शरीराला उबदार ठेवण्यासाठी आणि आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी लोक आपल्या आहारात बदल करतात. यामध्ये अनेकजण आपल्या आहारात डिंकाचा समावेश करतात. कारण डिंकामध्ये प्रोटीन, फॉलिक ऍसिड, कॅल्शियम, कार्बोहायड्रेट इत्यादी गोष्टी माफक प्रमाणात उपलब्ध … Read more