Fennel Seeds | उन्हाळ्यामध्ये करा बडीशेपचे सेवन, मिळतात ‘हे’ जबरदस्त फायदे

Fennel Seeds | टीम महाराष्ट्र देशा: भारतामध्ये बहुतांश घरामध्ये बडीशेपचा वापर केला जातो. जेवणानंतर पचनक्रिया व्यवस्थित व्हावी, म्हणून बडीशेपचे सेवन केले जाते. त्याचबरोबर बडीशेपचे सेवन केल्याने आरोग्याला अनेक फायदे मिळू शकतात. कारण यामध्ये प्रोटीन, कॅल्शियम, फायबर, पोटॅशियम, झिंक, आयरन, मॅग्नेशियम इत्यादी पोषक घटक भरपूर प्रमाणात आढळून येतात, जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरतात. बडीशेपचा प्रभाव थंड … Read more