Ashwagandha | त्वचेची नैसर्गिक पद्धतीने काळजी घेण्यासाठी अश्वगंधाचा ‘या’ प्रकारे करा वापर

Ashwagandha | टीम कृषीनामा: आजकाल वातावरण, प्रदूषण आणि पोषक आहाराच्या अभावामुळे त्वचेला वेगवेगळ्या प्रकारच्या समस्यांना तोंड द्यावे लागते. त्यामुळे त्वचेची काळजी घेण्यासाठी लोक वेगवेगळे पर्याय शोधत असतात. यामध्ये बहुतांश लोक बाजारामध्ये उपलब्ध असलेले महागडे उत्पादन वापरतात. पण ही उत्पादन त्वचेसाठी हानिकारक ठरू शकतात. त्यामुळे त्वचेची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही अश्वगंधाचा वापर करू शकतात. अश्वगंधाचा वापर केल्याने … Read more

Ayurvedic Tips | ‘या’ आयुर्वेदिक औषधी आहेत स्टॅमिना बूस्टर, करून बघा ट्राय

Ayurvedic Tips | टीम महाराष्ट्र देशा: तुम्हाला दिवसभर थकवा जाणवतो का? जर होय, तर ते स्टॅमिना (Stamina) कमी असल्याचे लक्षण असू शकते. स्टॅमिना कमी असल्यामुळे थोडेसे जरी काम केले, तरी थकवा जाणवायला लागतो. बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि पोषक आहाराच्या अभावामुळे स्टॅमिना कमी होतो. त्याचबरोबर पाण्याची कमतरता आणि व्यवस्थित झोप न लागल्याने देखील स्टॅमिना कमी होतो. स्टॅमिना … Read more