Weight Gain | टीम महाराष्ट्र देशा: आजकाल बहुतांश लोक वाढत्या वजनामुळे त्रस्त असतात. तर, अनेक लोक वजन कमी आहे म्हणून चिंतेत असतात. वजन वाढवण्यासाठी अनेकदा लोक जंक फूडचे सेवन करतात. मात्र, सतत जंक फूडचे सेवन करणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. त्यामुळे वजन वाढवण्यासाठी तुम्ही तुमच्या आहारात काही पोषक घटकांचा समावेश करू शकतात. या गोष्टींचे सेवन … Read more
Weight Loss | टीम महाराष्ट्र देशा: आजकाल वाढते वजन (Weight gain) ही एक अतिशय सामान्य समस्या झाली आहे. वजन कमी करण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारचे उपाय शोधत असतात. वजन कमी करण्यासाठी बहुतांश लोक औषधांचे सेवन करतात. मात्र, या औषधांचे सेवन करणे आरोग्यासाठी घातक ठरू शकते. त्यामुळे वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही काही टिप्स फॉलो करू शकतात. या … Read more
Weight Gain | टीम महाराष्ट्र देशा: आजच्या काळात एकीकडे बहुतेक लोक लठ्ठपणाने त्रस्त आहे, तर दुसरीकडे अनेक लोक दुबळ्या शरीरामुळे त्रस्त आहे. वजन वाढवण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारचे पर्याय शोधत असतात. यासाठी बरेच लोक वेगवेगळ्या प्रकारचे पावडर आणि प्रोटीनचे सेवन करतात. मात्र, सतत या गोष्टींचे सेवन करणे आरोग्यासाठी घातक ठरू शकते. त्यामुळे वजन वाढवण्यासाठी तुम्ही तुमच्या … Read more
Weight Gain | टीम कृषीनामा: सकाळी वेळेवर नाश्ता (Breakfast) करणे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. व्यवस्थित नाश्ता केल्याने शरीरात दिवसभर ऊर्जा टिकून राहते. नियमित वेळेवर नाश्ता केल्याने शरीराचे सर्व अवयव सुरळीतपणे काम करतात. त्याचबरोबर चांगला नाश्ता केल्याने वजन वाढण्यास मदत होते. तुम्ही जर वजन वाढवण्यासाठी धडपड करत असाल तर तुम्ही तुमच्या नाश्त्यामध्ये बदल केला … Read more
Weight Loss | टीम कृषीनामा: आजकाल वाढते वजन ही एक अतिशय सामान्य समस्या झाली आहे. वजन कमी करण्यासाठी प्रत्येक दुसऱ्या व्यक्ती झटत आहे. यासाठी बहुतांश लोक जिमपासून ते डायटपर्यंत सर्व पर्यायांचा अवलंब करतात. मात्र, काही केल्या वजन कमी होत नाही. त्यामुळे वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही जिरा पाण्याचे सेवन करू शकतात. जिरा पाण्याचे सेवन केल्याने शरीरावरील … Read more