Bitter Gourd | रिकाम्या पोटी कारल्याचा चहा प्यायल्याने मिळतात ‘हे’ आरोग्यदायी फायदे

Bitter Gourd | टीम महाराष्ट्र देशा: कारले आणि कारल्याचा रस आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो. पण तुम्हाला माहित आहे का? कारल्याचा चहा देखील आपल्या आरोग्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकतो. कारल्याचा चहा प्यायल्याने शरीरातील अनेक आजार सहज दूर होतात आणि शरीर दीर्घकाळ निरोगी राहू शकते. कारल्याच्या चहाचे नियमित सेवन केल्याने आरोग्याला असंख्य फायदे मिळू शकतात. … Read more

Garlic Juice | केसांना लसणाचा रस लावल्याने मिळतात ‘हे’ अनोखे फायदे

Garlic Juice | टीम महाराष्ट्र देशा: स्त्री असो वा पुरुष प्रत्येकालाच निरोगी आणि मजबूत केस हवे असतात. त्यामुळे केसांची काळजी (Hair Care) घेण्यासाठी प्रत्येकजण वेगवेगळे पर्याय शोधत असतो. यामध्ये बहुतांश लोक बाजारामध्ये उपलब्ध असलेल्या महागड्या उत्पादनांचा वापर करतात. पण ही उत्पादन केसांची दीर्घकाळ काळजी घेऊ शकत नाही. केसांना दीर्घकाळ निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही स्वयंपाक घरात उपलब्ध … Read more

Back Pain | मासिक पाळी दरम्यान पाठदुखीच्या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी करा ‘या’ टीप्स फॉलो

Back Pain | टीम महाराष्ट्र देशा: महिलांना मासिक पाळी (Periods) सुरू असताना असाह्य वेदना सहन कराव्या लागतात. त्याचबरोबर या कालावधीमध्ये स्त्रियांना हाडे दुखणे, स्नायूंचा ताण, पाठ दुखी, कंबर दुखी इत्यादी समस्या उद्भवतात. या समस्यांवर मात करण्यासाठी बहुतांश महिला औषधांचे सेवन करतात. मात्र नियमित औषधांचे सेवन करणे आरोग्यासाठी घातक ठरू शकते. त्यामुळे मासिक पाळी दरम्यान होणाऱ्या … Read more

Periods Pain | मासिक पाळीच्या वेदनेपासून सुटका मिळवण्यासाठी करा ‘हे’ आयुर्वेदिक उपाय

Periods Pain | टीम महाराष्ट्र देशा: महिलांना मासिक पाळी दरम्यान अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. मासिक पाळी सुरू असताना पोट दुखी, मळमळ, उलट्या यासारख्या समस्या निर्माण होतात. त्याचबरोबर बहुतांश महिलांना या कालावधीमध्ये असह्य वेदनांना सामोरे जावे लागते. मासिक पाळीतील वेदना कमी करण्यासाठी बहुतांश महिला पेन किलर किंवा औषधांचे सेवन करतात. मात्र, ही औषधे आरोग्यासाठी घातक … Read more

Curly Hair | कुरळ्या केसांची काळजी घेण्यासाठी आणि मॉइश्चराइज करण्यासाठी करा ‘या’ टिप्स फॉलो

Curly Hair | टीम महाराष्ट्र देशा: केसांची काळजी घेणे खूप आवश्यक असते. त्याचबरोबर केसांना मॉइश्चराइज ठेवणे देखील खूप महत्त्वाचे आहे. विशेषता ज्या लोकांचे केस कुरळे आहे, त्यांना केसांची खूप काळजी घ्यावी लागते. केसांची काळजी घेण्यासाठी लोक वेगवेगळे पर्याय शोधत असतात. कारण कुरळ्या केसांना अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागते. या समस्यांवर मात करण्यासाठी लोक वेगवेगळे पर्याय … Read more

Hemicrania Continua | डोक्याची एक बाजू दुखत असल्यास करा ‘हे’ घरगुती उपाय

Hemicrania Continua | टीम महाराष्ट्र देशा: आजकाल बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि अनियमित आहाराच्या सवयीमुळे प्रत्येक दुसऱ्या व्यक्तीला डोकेदुखी (Headache) च्या समस्येला सामोरे जावे लागते. त्यामुळे डोकेदुखीची समस्या ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. यामध्ये बहुतांश लोकांना डोक्याच्या एका भागात तीव्र वेदना होतात. या डोकेदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी लोक वेगवेगळे पर्याय शोधत असतात. यामध्ये बहुतांश लोक बाजारामध्ये उपलब्ध … Read more

Mustard Oil | केसांना मोहरीचे तेल लावल्याने मिळतात ‘हे’ अनोखे फायदे

Mustard Oil | टीम कृषीनामा: मोहरीचे तेल बहुतांश घरामध्ये स्वयंपाकासाठी वापरले जाते. मोहरीचे तेल आपल्या आरोग्यासोबत त्वचेसाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. त्याचबरोबर केसांची काळजी (Hair Care) घेण्यासाठी मोहरीचे तेल उपयुक्त ठरू शकते. मोहरीच्या तेलामध्ये आढळणारे गुणधर्म केसांच्या समस्या सहज दूर करतात. यामध्ये अँटीऑक्सिडंट, अँटी फंगल, अँटीबॅक्टरियल आणि अँटिइफ्लेमेटरी गुणधर्म आढळून येतात. त्यामुळे केसांची काळजी घेण्यासाठी … Read more

Coconut Oil | केस काळे आणि निरोगी ठेवण्यासाठी खोबरेल तेलासोबत वापरा ‘या’ गोष्टी

Coconut Oil | टीम कृषीनामा: आजकालच्या धकाधकीच्या जीवनामध्ये पोषक तत्वांचा अभाव, खराब जीवनशैली आणि रसायनिक उत्पादनांच्या वापरामुळे केसांना अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. त्यामुळे केसांची काळजी घेण्यासाठी लोक वेगवेगळे पर्याय शोधत असतात. यामध्ये बहुतांश लोक केमिकलयुक्त हेअर प्रोडक्ट वापरतात. पण ही उत्पादन केसांसाठी हानिकारक ठरू शकतात. त्यामुळे केस काळे ठेवण्यासाठी आणि केसांची निगा राखण्यासाठी तुम्ही … Read more

Hair Growth | केसांच्या वाढीस चालना देण्यासाठी करा ‘या’ सोप्या टिप्स फॉलो

Hair Growth | टीम कृषीनामा: स्त्री असो वा पुरुष प्रत्येकालाच निरोगी केस हवे असतात. केसांची काळजी घेण्यासाठी लोक वेगवेगळे उपाय शोधत असतात. निरोगी केसांसाठी केसांना नेहमी तेल लावण्याचा सल्ला आरोग्य तज्ञ देतात. कारण नियमित तेल लावल्याने केस तुटणे, केस गळती, कोंडा इत्यादी समस्या सहज दूर होतात. केसांची काळजी घेण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारचे तेल वापरतात. त्याचबरोबर … Read more

Periods Mood | मासिक पाळी दरम्यान मुड स्विंग टाळण्यासाठी फॉलो करा ‘या’ टिप्स

Periods Mood | टीम कृषीनामा: मासिक पाळी सुरू असताना महिलांचा मूड प्रत्येक क्षणी बदलत असतो. मासिक पाळीमध्ये महिलांना वेदनांना सामोरे जावे लागते. मासिक पाळी सुरू असताना थकवा, अस्वस्थता, झोप न लागणे इत्यादी समस्या उत्पन्न होतात. त्याचबरोबर मासिक पाळीमध्ये महिलांचे मुड सतत बदलत असतात. हे मूड नियंत्रणात ठेवणे खूप महत्त्वाचे असते. यासाठी अनेक महिला वेगवेगळे पर्याय … Read more

Periods Cramps | मासिक पाळीतील असाह्य वेदनांपासून त्रस्त आहात? तर करा ‘हे’ घरगुती उपाय

Periods Cramps | टीम कृषीनामा: आजकालच्या धकाधकीच्या जीवनामध्ये महिलांना अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. प्रामुख्याने महिलांना मासिक पाळीशी संबंधित समस्यांना झुंज द्यावी लागते. या समस्या मुख्यतः हार्मोनियम बदलांमुळे होऊ लागतात. मासिक पाळीदरम्यान महिलांना पोट दुखी, चक्कर येणे, थकवा जाणवणे इत्यादी समस्यांना सामोरे जावे लागते. मासिक पाळी सुरू असताना महिलांना वेगवेगळ्या प्रकारच्या समस्या उद्भवतात. या समस्या … Read more

Digestive System | पचनक्रिया निरोगी ठेवण्यासाठी आणि पोटाच्या समस्या दूर करण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पेयांचा समावेश

Digestive System | टीम कृषीनामा: निरोगी राहण्यासाठी पचनसंस्था सुरळीत असणे खूप महत्त्वाचे आहे. चुकीच्या खाण्यापिण्याच्या सवय आणि अनियमित जीवनशैलीमुळे पचनसंस्था हळूहळू कमकुवत होत जाते. जेव्हा तुमची पचन संस्था नीट काम करत नाही तेव्हा पोट फुगणे, गॅस, बद्धकोष्टता, अपचन यासारख्या समस्या निर्माण व्हायला लागतात. या समस्या दीर्घकाळ राहिल्यास गंभीर आजारांचा धोका निर्माण होऊ शकतो. त्यामुळे पचन … Read more

Hair Fall | ‘या’ गोष्टी थांबवू शकतात केस गळती, जाणून घ्या

Hair Fall | टीम कृषीनामा: आजकाल बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि खराब आहाराच्या सवयींमुळे केस गळतीची समस्या वाढत चालली आहे. प्रत्येक दुसरा व्यक्ती या समस्येपासून त्रस्त आहे. केस गळती थांबवण्यासाठी बहुतांश लोक बाजारामध्ये उपलब्ध असलेले महागडे उत्पादन वापरतात. पण ही उत्पादन केसांसाठी हानिकारक ठरू शकतात. त्यामुळे केस गळती थांबवण्यासाठी तुम्ही काही घरगुती उपायांचा अवलंब करू शकतात. या … Read more

Dark Elbow | हाताच्या कोपऱ्याचा काळेपणा दूर करण्यासाठी वापरा ‘या’ आयुर्वेदिक पद्धती

Dark Elbow | टीम कृषीनामा:  केस आणि त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी प्रत्येकजण प्रयत्न करत असतो. त्याचबरोबर हाताचे कोपरे आणि गुडघ्यांची काळजी घेण्यासाठी लोक वेगवेगळे पर्याय शोधत असतात. कारण  कोपऱ्याचा आणि गुडघ्याचा काळेपणा खूप वाईट दिसतो. त्यामुळे हा काळेपणा दूर करण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या पद्धतींचा अवलंब करत असतात. यामध्ये बहुतांश लोक महागडे क्रीम आणि लोशन वापरतात. पण पैसे … Read more

Amla and Curd | दही आणि आवळ्याच्या मदतीने केसांच्या ‘या’ समस्या होऊ शकतात दूर

Amla and Curd | टीम कृषीनामा: आजकाल बदलत्या जीवनशैलीमुळे आणि अनियमित आहाराच्या सवयीमुळे केसांच्या समस्या वाढायला लागल्या आहेत. या समस्या दूर करण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या प्रकारचे पर्याय शोधत असतात. यामध्ये बहुतांश लोक बाजारामध्ये उपलब्ध असलेल्या प्रोडक्टचा वापर करतात. पण या प्रॉडक्टमुळे केसांना हानी पोहोचवण्याची शक्यता अधिक असते. त्यामुळे तुम्ही पण केसांच्या समस्या दूर करण्यासाठी उपाय शोधत … Read more